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酒精依赖

酒精依赖是指由于长期反复饮酒引起的一种心理和生理上的依赖状态。患者无法控制自己的饮酒行为，并且出现躯体化和戒断的症状，如停止饮酒会出现躯体不适、坐立不安或者出现肢体震颤、恶心、呕吐、出汗等。

一、酒精依赖的症状

酒精依赖的症状包括但不限于：

——对酒精的强烈渴望或冲动感

——对饮酒行为的开始、结束及剂量难以控制

——戒断状态，当饮酒被终止或减少时出现

——逐渐忽视其他的快乐或兴趣，花费更多时间获取、使用酒或从其作用中恢复

——耐受性增加，需要更多酒精来达到相同的效果

——固执饮酒，不顾明显的危害性后果

——多次戒酒失败

二、酒精依赖的治疗办法

酒精依赖的治疗通常包括：

——药物治疗：使用心境稳定剂、抗精神病药物、抗抑郁药物等，如锂盐、苯二氮卓类药物、戒酒硫等。

——心理治疗：认知行为治疗、动机强化治疗、家庭治疗等，帮助患者建立戒酒动机，改善不合理认知。

——社会支持：参与自助与互助组织，如戒酒者匿名协会，以及家庭、社会干预。

——综合治疗：结合药物治疗和心理治疗，以及必要的营养支持和戒断症状的管理。

三、酒精依赖的人的居家护理

——打造无酒环境：清空家中的酒精饮品，避免含酒精的食品出现在餐桌上，减少诱惑。

——健康生活计划：建立规律的作息习惯，保证充足的睡眠，提供营养丰富的饮食，鼓励适当运动，如散步、慢跑等。

——心理支持：耐心倾听患者的感受，给予理解和支持，鼓励患者表达情绪，帮助培养健康的兴趣爱好，如阅读、绘画等。

——应对戒断症状：密切观察患者的身体状况，处理可能出现的戒断症状，如手抖、出汗、焦虑等。采取舒缓措施，如深呼吸、按摩，必要时及时就医。

——家庭支持：家庭成员应提供情感支持，理解患者的困难，鼓励坚持戒酒，创造无酒精的家庭环境。

——社区支持：积极参与社区康复中心的活动，利用社区资源，如心理咨询、生活技能培训等。

——了解疾病：提高对酒精依赖的认识，消除歧视，营造包容和支持的环境。

——居家日常保健：加强患者的仪表监督和督促，提供高营养、富含维生素的饮食，避免辛辣食物，提供镇静催眠药物以缓解失眠。

——心理护理：在症状轻微时尽快进行心理护理，建立信任后指导患者调控情绪，普及饮酒的危害，建立治疗信心。

——避免复饮：细心照顾患者，不让其到饮酒环境，防止复饮现象发生。

——替代治疗与药物治疗：在医生指导下，可能需要使用药物辅助戒酒，如苯二氮类药物缓解焦虑和失眠。

——定期检查与评估：进行身体检查和心理评估，监测症状变化和情绪状态，及时调整治疗方案。

——警惕复饮风险：了解可能导致复饮的高危情境，提前做好应对准备，避免复饮。

——家庭成员的护理教育：家属应了解酒精依赖综合征的症状和危害，提高对患者的关心和支持。

通过这些措施，可以为酒精依赖患者提供一个有利于康复的家庭环境，帮助他们更好地管理症状，减少复发的风险，并提高生活质量。重要的是，家属和护理人员需要耐心和同理心，以及对患者持续的支持和关怀。

四、如何与有酒精依赖的人相处

与酒精依赖的人交往应注意：

——保持耐心和理解：酒精依赖者的情绪和行为可能不稳定，需要耐心和理解。

——避免指责和争吵：避免直接冲突，不要训斥、指责或与他们争吵。

——鼓励治疗：鼓励患者寻求专业帮助，并支持他们遵循治疗计划。

——建立信任：建立信任关系可能需要时间，通过一贯的关心和支持逐步建立信任。

——自我教育：了解酒精依赖的症状和治疗，增加对患者状况的理解。

——鼓励健康生活方式：鼓励患者参与健康的活动和社交，减少对酒精的依赖。

——家庭支持：家庭成员的支持对患者的康复至关重要，应提供情感支持和实际帮助。

燕郊辅仁医院提醒您，每个患者的情况都是独特的，因此治疗和护理计划可能需要根据个体情况进行调整，并在专业的医生指导下进行。